마음 탐구
검증된 심리 척도를 통해 내 마음의 상태를 확인해보세요.
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😔
전문
우울증 자가검사
PHQ-9 · 9문항
지난 2주간 얼마나 자주 우울한 감정을 느꼈는지 확인해보세요
😰
전문
불안장애 자가검사
GAD-7 · 7문항
지난 2주간 불안감이 얼마나 일상에 영향을 미쳤는지 확인해보세요
😤
일반
스트레스 수준 검사
PSS · 10문항
지난 한 달간 느낀 스트레스 수준을 측정해보세요
🌟
일반
자존감 척도 검사
Rosenberg · 10문항
나 자신을 어떻게 생각하는지 확인해보세요
※ 이 테스트는 의학적 진단이 아닙니다. 전문 상담이 필요하면 가까운 상담센터를 방문해주세요.